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脊柱側彎可以盤腿坐嗎

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  • 脊柱側彎的正確坐姿。

    因為還在上課的階段,要長時間坐在椅子上,但一直坐直會很累,如果我不坐直,側彎會加重嗎?(應該是輕微或輕微嚴重一點)。   查看解答
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    病情分析:根據你所說的情況,首先的話就是說以你現在這樣一個情況來講,現在的一個年齡正是一個發育時間段,所以說我建議你最好是能夠說糾正好自己的一個坐姿,并且的話就是說平時的時候不要長時間的久坐,需要適當的活動,注意勞逸結合,希望我的回答對你有所幫助。
    病情分析:這位朋友,上課時候長時間坐椅子肯定會很累的,不過必須是良好的坐姿才行,但并不是長時間一個姿勢 累的時候可以適當活動活動,如果可以的話,可以彎彎腰,站立站立,伸伸胳膊等等,繼續上課就必須保持良好坐姿了
  • 脊柱側彎為啥不能久坐?

    我的哥哥是一名程序員,這兩天老是說脊椎疼痛的厲害,腰部酸痛,到醫院檢查,醫生說是脊椎側彎,我想問一下脊椎側彎為啥不能久坐? 查看解答
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    脊柱側彎不能長期久坐,長期久坐會導致我們脊柱嚴重的變形,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多補充一些維生素c,適當的勞逸結合,不要對身體造成傷害,可以到戶外多呼吸新鮮的空氣,保持良好的心情舒暢,平時要適當的飲水。
    脊柱側彎不能長期久坐,長期久坐會導致我們脊柱嚴重的變形,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多補充一些維生素c,適當的勞逸結合,不要對身體造成傷害,可以到戶外多呼吸新鮮的空氣,保持良好的心情舒暢,平時要適當的飲水。你現在的情況下,平時一定要注意生活規律,避免抽煙飲酒,不要吃生涼刺激性食物。
  • 脊柱側彎能不能做仰臥起坐?

    本人性別女,今年19歲,脊柱側彎能不能做仰臥起坐? 查看解答
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    這個一般是可以做的,希望我的回答能幫到你。、
  • 出生時胯駝背后手術治好了,請問可以盤腿打坐嗎

    我的情況是這樣的:出生時身體畸形,胯駝背,手術治好了,和正常人走路沒有區別。請問可以經常盤腿打坐嗎? 查看解答
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    但是需要注意,盤腿的時間一次不宜太長,一般不要超過半個小時,如果想比較長時間的盤腿,最好間隔半個小時站起來活動3~5分鐘,這樣子不容易造成髖關節的損傷。祝你健康快樂!
    如果做手術已經成功了,脊柱側彎已經治療的話,可以盤腿打坐的,如果平常活動什么都沒有任何不適,正常盤腿完全可以的,但是平常生活中也得多注意避免久站久坐。
  • 脊柱側彎危害大正確坐姿健康多

    因為是上班族,經常久坐在電腦面前,一坐就是好幾個小時。所以經常腰酸背痛,脊椎痛,所以請問一下脊椎側彎的危害有哪些?正確坐姿是什么? 查看解答
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    脊柱側彎是一項嚴重影響青少年身體健康的疾病。發病率是非常高的。在他們平時的上課或者在家中對著電腦玩游戲久坐不站立都會影響到她的脊柱側彎。再有就是一些上班族,他們也經常對著電腦久坐。如果你是這樣的上班族,就應該改善你的坐姿。平時多做一些鍛煉。正確的坐姿應該是背部挺直,只是微微收下顎,雙腿并攏。
    脊椎彎側的危害有很多。比如高低肩,長短腳。長時間壓迫會形成腰痛背部肌肉疼痛。腰間盤突出和坐骨神經疼痛。正確的坐姿不是你覺得舒服的坐姿,就是好的坐姿。正確的坐姿應該背部挺直,收腹,下額微收,兩下肢并朧。然后沒使用電腦一個小時后就要休息五至十分鐘。做一些局部的按摩動作。
  • 脊柱側彎并且旋轉適合長期站立和坐立嗎

    本人性別女,今年19歲,患者信息:女 36歲 河北 秦皇島 我在很早的時候就查出是脊柱側彎并且有旋轉,導致現在經常性的腰痛,并且發展至腰間盤突出,背部骨骼有些鈣化,醫生看到我的片子都說不像30多歲人的腰,像60多歲的。我想知道這種情況平時應該做一些什么鍛煉,長時間的站立和坐立還適合我嗎?曾經治療情況及是否有過敏、遺傳病史:無 查看解答
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    根據您的描述 是不適合長期一個動作的 建議用護腰保護腰部然后進行正規的治療
    這可以的,最好結合醫生佩戴支具矯正,這情況需要結合臨床醫生進一步檢查看看,加強鍛煉等。
  • 盤腿坐著背挺不直,腰那塊彎的,躺著抬上面腿,腰那塊

    我的情況是這樣的:盤腿坐著背挺不直,腰那塊彎的,躺著抬上面腿,腰那塊是鼓起來的躺不平,是不是脊椎有什么問題 查看解答
    一共有5條解答,您可以下拉查看所有
    你這種情況有可能是脊柱發育有異常。建議拍CT檢查看看。你這種情況需要讓骨科醫生看一下,查體,就能查清楚病因,平常身體還有什么不適癥狀么?有腰疼腿麻的情況么?
    你這種情況有可能是腰椎間盤突出或者是腰椎發育異常導致的,具體情況建議到醫院做個核磁檢查看看,查明原因,及時對癥治療,平常活動有沒有什么不適感覺,可以說一下么?
    可能是脊柱發育有異常。建議拍片子檢查清楚就可以了。你這種情況需要讓骨科醫生看一下,查體。根據情況有必要的話做一個拍片或做磁共振看一下。基本上就能查清楚了。查清楚了疾病才好說治療的問題。
    建議你平常注意好坐立行的姿態,不要單側負重。注意保暖,防止受涼,去拍一個脊柱的x光片看一下。
    根據你的描述考慮最多可能是脊椎發育不良,可以考慮去醫院拍攝局部光片進行確診,日常可以先多注意一些,避免久坐久站,避免過度勞累或著涼,多吃些含鈣的食物等。
  • 輕度脊柱側彎和坐姿有關系嗎?

    輕度脊柱側彎和坐姿有關系嗎? 查看解答
    一共有3條解答,您可以下拉查看所有
    建議平時注意坐立行的姿勢,避免不來姿勢導致。
    很高興為你服務,根據你的描述。你有輕度的脊柱側彎,如果沒有出現過外傷的情況下,主要是與坐姿和站姿有明顯的關系。請一定要規范自己的站和坐的姿勢。要做到挺胸抬頭。最好是前面有一個鏡子的情況下,自己多練習正確的站姿和坐姿。可以將這個情況改正過來的。
    有關系的,一般來說正處于生長發育期的話。是一定要注意坐姿的,如果坐姿不正確是可以導致脊柱側彎的。對于輕度的脊柱側彎,除了注意糾正坐姿以外,還可以應用支具矯正治療,一般來說經過治療后是可以逐漸的恢復的,如果不放心可以到醫院脊柱外科就診看一下。
  • 脊椎側彎可以坐垂直過山車嗎?脊

    脊椎側彎可以坐垂直過山車嗎?脊椎側彎可以坐垂直過山車嗎? 查看解答
    一共有2條解答,您可以下拉查看所有
    做垂直過山車比較危險,你在游戲的過程中要注意安全,才能保證愉悅心情有保持了健康是最好的,祝你玩的愉快。
    建議您。如果身體情況允許的話,可以乘坐過山車。應該是沒有什么影響的。
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